А день рождения – это же день появления на свет, то есть день прихода к каким-то людям, в семью, встреча с ними и этим миром. И день рождения взрослыми людьми воспринимается потом, в их взрослой жизни по-разному, и мир воспринимается […]
Современные мультфильмы стали более реалистичными, вы замечали? Герои в них более объёмные, то есть не делятся условно на хороших и плохих. Они сложные, переживающие экзистенциальные кризисы, внутриличностные конфликты и даже борьбу с собой. Как и настоящие, живые люди, которые бывают и злятся (и не становятся от этого сразу плохими), бывают что сильны духом, а могут […]
Объявляем набор на Программу 1-й ступени МГИ в г.Кемерово Старт программы 9 октября 2026г. Первая ступень – это начало освоения «Базовой программы подготовки гештальт-терапевтов» специалистами психологами, выбравшими и решившими глубинно изучить и освоить в своей профессиональной деятельности конкретный подход практической психологической помощи. Если вам интересен метод, если вы с ним знакомы, слышали и даже имеете […]
В рубрике «Кино на вечер» представляю вашему вниманию сегодня фильм «Красная черепаха»(«La tortue rouge»), 2016 года. Режиссёр картины: Михаэль Дюдок де Вит, автор великолепных короткометражек. Одна из известнейших его работ «Отец и дочь», получила премию «Оскар» за Лучший анимационный фильм (2001 г.). «Красная черепаха» — это полнометражный дебют 63-летнего легендарного голландского аниматора, сделанный им на […]
Часто в моём кабинете разговоры про страх. Этим чувством люди останавливают себя получать желаемое. Вот хочется что-то понять в отношениях, но об этом не спрашивают. Страшно, что человек уйдёт. Он не выдержит этого вопроса, воспримет его как вмешательство в личную жизнь и всё такое. И тогда, парадоксальным образом, я (буду писать от первого лица, потому […]
Есть идея, часто с ней встречаюсь, почти каждую первую сессию с новым клиентом и не только с новыми, что психолог уберет душевную боль. Вот такая есть идея. Даже больше скажу, люди верят, что психолог обладает знанием, которое этому способствует. Да, в результате психотерапии становится легче. Нет, душевную боль она не «убирает», с ней становится возможно […]
Думаю, что иногда приходится неизбежно для кого-то стать плохим (или плохой). Я повторюсь — для кого-то. Это не значит, что вы сразу и априори плохой для всех и навсегда. Нет. Когда в отношениях возникает вопрос границ, конфликт неизбежен. Так писал Фриц Перлз. Что тут добавить? А много чего. Потому как психика достраивает понимание фразы, с […]
Думаю, что иногда приходится неизбежно для кого-то стать плохим (или плохой). Я повторюсь — для кого-то. Это не значит, что вы априори плохой (или плохая) для всех и навсегда. Нет. Это, если честно, даже не значит, что вы плохой человек. И даже что виноваты. Когда в отношениях возникает вопрос границ, конфликт неизбежен. Так писал Фриц […]
Сказать ей про свои обиды и чего вам от неё хочется, и хотелось тогда, в те времена, когда эти обиды появились. Вы вот на мать обижаетесь, а с обидами хотите в одиночку обойтись. Я к тому, что они рождаются в […]
Если отношения с родителями важны и они важные для вас люди, и хочется отношения сохранить и стать в них друг другу ближе, то нужно разговаривать об этом. Я не буду оригинальной, но лучше всего через Я-сообщения. Это прямое высказывание о […]
