Почему день рождения переживается как грустный праздник?
А день рождения – это же день появления на свет, то есть день прихода к каким-то людям, в семью, встреча с ними и этим миром. И день рождения взрослыми людьми воспринимается потом, в их взрослой жизни по-разному, и мир воспринимается […]
Ребёнку 7 лет, закатывает истерики и орёт. Что делать?
Попробовать выяснить, чего хочет ребёнок. Истерики связаны, я полагаю, с тем, что в отношениях с родителями (с вами) что-то не удаётся. Возможно, это единственный способ быть замеченным, услышанным и что-то, наконец, получить. И этот способ, очевидно, не работает, потому как […]
Тяжёлый случай

Бывают случаи в практике, когда кажется, что вы «застряли», причём оба: и клиент, и терапевт. Ну вот же: клиент понимает, что хочет, терапевт в замешательстве, ведь делай, что хочешь и оно будет, рассуждает абсолютно логично, и в то же время наивно он, однако результата нет. Делай то, что приведёт к тому, что хочешь, и, собственно, […]
Как принять себя?

Вы знаете, рано или поздно, клиенты задают этот вопрос. Обычно он звучит раздражённо или с нетерпением. С недоверием… Я понимаю, почему. Я сама так же задавала его. С теми же чувствами. Дело в том, что до сих пор (и, наверное, так и будет всегда) люди, пришедшие к психологу, ждут от него, ну, если не чуда, […]
Отношения, в которых не будет хорошо

Бывают отношения, в которых не будет хорошо. И вы это точно знаете и даже хорошо понимаете головой, но остаётесь. В моей практике много таких обращений, в которых клиенты хотят выйти из разрушающих их отношений, но остаются. Как это происходит? Как люди попадают в такие отношения? Выбирается не подходящий для отношений партнёр. Причем, он может с […]
Предельный смысл терапии

Есть идея, часто с ней встречаюсь, почти каждую первую сессию с новым клиентом и не только с новыми, что психолог уберет душевную боль. Вот такая есть идея. Даже больше скажу, люди верят, что психолог обладает знанием, которое этому способствует. Да, в результате психотерапии становится легче. Нет, душевную боль она не «убирает», с ней становится возможно […]
Почему нормальные отношения вызывают скуку? А как только «качели» сразу эмоции. Как исправить?
Похоже, нет опыта отношений с предсказуемым надёжным устойчивым партнёром, опыта отношений, в которых можно «отходить», «возвращаться», любить, отвергать, быть одной иногда и иметь на это право, и никто от этого не разрушается, от вашего отсутствия (как бывает в (со)зависимых отношениях, […]
Корректирующая рекапитуляция первичной семейной системы

Терапевтическая группа участникам, пришедшим на неё, во многом напоминает семью: есть люди, исполняющие «родительские» и «братские» функции, глубокая личная откровенность, сильные эмоции, а также большая человеческая близость наряду с такими чувствами, как враждебность и конкурентность.